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Encuentra el equilibrio que mereces, comienza hoy

Cada persona es un mundo único, con historias, fortalezas y formas particulares de experimentar la vida. Como psicólogo formado en la  Universidad de Chile, he dedicado mi trayectoria profesional a entender y acompañar a quienes buscan transformar su vida desde un lugar de confianza y autenticidad

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Un espacio para sanar, crecer y reconectar contigo mismo.

Soy especialista en 

Soy José Miguel Cortés, psicólogo especializado en ayudarte a superar desafíos emocionales y encontrar bienestar. Mi objetivo es brindarte un espacio seguro, donde puedas sentirte escuchado y acompañado en tu proceso

Psicología Clínica

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Hipnoterapia

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Psicología del deporte

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Agradezco las más de 100 opiniones de mis consultantes en Doctoralia, quienes han compartido cómo ha sido su experiencia con mi trabajo. Las reseñas destacan mi profesionalismo, empatía y la efectividad de mi trabajo, así como mi capacidad para generar confianza y adaptar cada sesión a las necesidades individuales. Mi enfoque en hipnoterapia y terapia breve ha ayudado a muchas personas a superar la ansiedad, fortalecer su autoestima y reducir el estrés. Me gratifica saber que mi labor ha contribuido a mejorar la vida de mis consultantes. Sus valoraciones reflejan su satisfacción con el proceso terapéutico.
José Miguel me ha ayudado mucho en mi progreso personal. Es una persona empática, que escucha sin juzgar, lo que hace que cada sesión sea enriquecedora. Las herramientas prácticas que ofrece, incluyendo el trabajo con hipnosis, han sido efectivas y valiosas en mi proceso. Siempre genera un ambiente cómodo y un espacio seguro, que favorecen el crecimiento personal. Recomendaría su trabajo a cualquier persona que esté buscando apoyo psicológico
Francisco
Estudiante universitario
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¿ Que es lo que hacemos ?

Servicios diseñados para tu bienestar emocional

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01.

Crisis de Pánico

Tratamiento de las crisis de pánico desde una perspectiva centrada en el aquí y ahora, con foco en los patrones de interacción y las soluciones intentadas que perpetúan el problema. En lugar de explorar las causas profundas o el pasado del consultante, busco interrumpir el ciclo de retroalimentación que mantienen las crisis de pánico, y ayudar a la persona a desarrollar nuevas formas de afrontamiento más efectivas.

02.

Ansiedad y trastorno de ansiedad

En el tratamiento de la ansiedad y los trastornos de ansiedad es necesario identificar y modificar los patrones disfuncionales que los mantienen, como la evitación, la anticipación catastrófica o el control excesivo. A través de intervenciones terapéuticas y tareas concretas, se busca interrumpir estos ciclos, promoviendo una relación más flexible con la ansiedad y una mejor adaptación.

03.

Depresión

El enfoque incluye identificar pensamientos negativos automáticos, aumentar actividades placenteras mediante activación conductual y trabajar en la construcción de una narrativa positiva sobre el futuro. También se aborda la resolución de problemas y el fortalecimiento de las redes de apoyo del paciente.

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